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    <title><![CDATA[Commentaires du blog: Grand Trophée 2008]]></title>
    <link>http://grandtrophee.over-blog.com/</link>
    <description>Les 25 derniers commentaires publiés sur le blog &quot;Grand Trophée 2008&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Commentaires du blog: Grand Trophée 2008]]></title>
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    <pubDate>Thu, 19 Feb 2009 21:21:10 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Thu, 19 Feb 2009 21:21:10 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 grandtrophee.over-blog.com</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de raph]]></title>
        <link>http://grandtrophee.over-blog.com/article-22044599-6.html#comment30656990</link>        <description><![CDATA[C'est fait! Dimanche 31 août: La Roche des Arnauds (05), col de Cabre, Valence (26), Condrieu (69), St Genis Laval (69) : 257km, 7h10 de selle...presque 36km/h de moyenne, même moi je n'en reviens pas! Faut dire que le petit vent du sud m'a bien aidé dans la vallée. Prochaine étape... récup.]]></description>
        <pubDate>Sun, 31 Aug 2008 17:14:24 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">584f1a72307c5a6af979ccbcc7130793</guid>
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        <title><![CDATA[Commentaire de fil]]></title>
        <link>http://grandtrophee.over-blog.com/article-21110437-6.html#comment29323733</link>        <description><![CDATA[Salut
Je m'appel philippe Ronat je m'occupe de blog du Team Chamrousse.
Je viens de découvrir ton blog, il est super, j'espère que l'on va se rencontrer sur le GT, à l'Auvergnate car je ne pourrai pas aller à la Picarde.
Je vais mettre ton blog, demain sur le mien pour ceux que cela pourrai intérrésser.
A+]]></description>
        <pubDate>Sun, 13 Jul 2008 21:18:44 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">5e580fd29760a4ea94103feab4b79823</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de jeremie]]></title>
        <link>http://grandtrophee.over-blog.com/article-21055654-6.html#comment29163417</link>        <description><![CDATA[avec une bonne préparation, tu peux faire 7h30 dès l'année prochaine je pense !]]></description>
        <pubDate>Mon, 07 Jul 2008 21:06:30 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">fae3d1e12a26cb5ffe04003c3271fc00</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Raph]]></title>
        <link>http://grandtrophee.over-blog.com/article-21055654-6.html#comment29163411</link>        <description><![CDATA[encore un petit post sur mes temps :
1h44 en haut du glandon
1h14 pour monter l'alpe
je suis passé en 5h50 au sommet du galibier, c'est là que j'ai perdu beaucoup de temps, pas forcément dans le galibier en lui-même car j'ai fait une belle montée après plan lachat. Le télégraphe, 1heure pour monter alors que d'autres artillaient comme des bêtes. J'ai peut-être un peu trop temporisé.]]></description>
        <pubDate>Mon, 07 Jul 2008 21:06:19 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">764ce0725a7b873a3ea3e890889b9529</guid>
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        <title><![CDATA[Commentaire de Raph]]></title>
        <link>http://grandtrophee.over-blog.com/article-21055654-6.html#comment29160862</link>        <description><![CDATA[C'est simplement balaise comme cyclo! Vraiment pas déçu d'avoir passé 8h18 min - un peu trop à mon goût - sous la chaleur et encouragé par les hollandaises dans l'Alpe :-) A l'an prochain avec davantage de préparation et un meilleur vélo...Prochain objectif, l'AlpiGap, qui ne me fait pas peur du tout...@ bientôt sur le vélo...]]></description>
        <pubDate>Mon, 07 Jul 2008 19:53:07 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">5a32e3f2b73c273507b8aabfa49067a5</guid>
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      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de jeremie]]></title>
        <link>http://grandtrophee.over-blog.com/article-20714030-6.html#comment28784006</link>        <description><![CDATA[et bien si l alpigap est le 24 aout ca va etre dure pour nous Raph, car le 23 aout nous serons a l auvergnate dans le Puy de Dôme pour la 9e épreuve du Grand trophée ... dommage]]></description>
        <pubDate>Tue, 24 Jun 2008 19:17:54 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">91445e6a6a42ffb7c5a0e216c643b21e</guid>
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        <title><![CDATA[Commentaire de raph]]></title>
        <link>http://grandtrophee.over-blog.com/article-20714030-6.html#comment28783900</link>        <description><![CDATA[Parfait ce résumé...de bons souvenirs, une belle cyclo, des cols, tout ce qu'il fallait. Je donne rendez-vous au groupe pour l'alpigap le 24 août, même dénivelé, pour 150 kms. Ca devrait le faire...]]></description>
        <pubDate>Tue, 24 Jun 2008 19:14:07 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">0dfa98151878f36174e1c2ec3442cf59</guid>
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        <title><![CDATA[Commentaire de jeje]]></title>
        <link>http://grandtrophee.over-blog.com/article-20163669-6.html#comment28326624</link>        <description><![CDATA[Il suffit de s y remettre, avec des objectifs réalisables !]]></description>
        <pubDate>Wed, 11 Jun 2008 17:38:28 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">6915f838d75f9081f0c87fbb192dde03</guid>
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        <title><![CDATA[Commentaire de regis]]></title>
        <link>http://grandtrophee.over-blog.com/article-20163669-6.html#comment28293222</link>        <description><![CDATA[Salut jerem! ca va bien ? en lisant ton blog + site du club ça me manque ça me donne envie de revenir! mais au fond je sais pas trop ce que je veux! A+ régis beltran]]></description>
        <pubDate>Tue, 10 Jun 2008 18:33:53 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">566aa19d7f9886e2e26bc87fc549c4f8</guid>
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